15 februari 2026
Kurs i rörelseträning
Det finns Möjlighet att vara delta i kurs i Rörelsetäring. Kursen arrangeras av Osteoporsförbundet och startar 3 mars.
Det finns Möjlighet att vara delta i kurs i Rörelsetäring. Kursen arrangeras av Osteoporsförbundet och startar 3 mars.
Bassängträning i vår.
Vi tar en promenad utmed Hälsans stig – med eller utan hjälpmedel.
Vi fikar, umgås och kanske handarbetar tillsammans. För att mjuka upp våra händer börjar vi träffarna med ett handträningsprogram.